最近几个月来,人们一直在怀疑Lizzo是否依赖Ozempic,现在Lizzo正在澄清她减肥的秘密。
这位Pink乐队的流行歌手一直在宣扬自己的身材,周四她在Instagram上透露,她确实依赖“动物蛋白”来帮助自己改善形象。
这位36岁的前素食主义者记录了她一天中消耗的所有食物和饮料。
丽佐的一天是从柠檬水、蛋清杯、花椰菜薯饼和水果开始的。
当天晚些时候,这位演唱《Truth Hurts》的女歌手一边喝着自制的桃茶,一边享用秋葵水和“大量芥末”的水牛城鸡肉生菜卷。
她吃了一些烤鸡配胡萝卜和芦笋,结束了一天的工作。
视频中还有她的画外音,她解释说,在一次日本之旅中,她决定把肉重新加入到她的饮食中。
“当我到日本的时候,我对他们的食物是如此的干净和美味感到敬畏。我沉迷于新鲜的寿司和蓬松的鸡蛋,第二天我的身体感觉非常好,我很惊讶,”她在画外音中解释道。
“经过测试和研究,我发现动物蛋白能帮助我获得更多能量,减轻体重,并帮助我消除精神障碍。这种饮食方式帮助我实现了目标,让我感觉良好。”她补充道。
这位格莱美奖得主说,她仍然认为纯素饮食“仍然是最健康的饮食”,她希望有一天能成为一名“生碱性素食主义者”。
根据克利夫兰诊所的说法,生碱性饮食是一种以植物为基础的饮食,旨在在人体内创造碱性环境,这意味着体内pH值为8或更高。
Lizzo承认她的视频是关于一个“敏感”的话题,但她想“诚实地用自己的话分享她的故事”。
“在那一刻,做对你生命中最好的事情,”她鼓励她的粉丝。
她在视频的结尾说:“最重要的是你开心,如果你开心,我也开心。”
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评论列表(4条)
我是的签约作者“svs”!
希望本篇文章《“前素食主义者”Lizzo在Ozempic的指控后透露了减肥秘诀》能对你有所帮助!
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